Erkenne deinen Wert Teil 3: negative Glaubenssätze

Warum du wertvoll bist? Weil du DU bist! Es gibt niemanden mit genau deiner Persönlichkeit. Mit deinen Fähigkeiten und Ideen. Niemanden, mit deiner ganz besonderen Art Dinge zu tun und deinem Stil. Mit deiner Begabung und deiner Weisheit. Mit deiner Geschichte. All diese Dinge haben sich in dir vermischt und machen dich auf diese ganz … Weiterlesen

Perfektionismus: Der Drang, alles perfekt machen zu wollen und was du dagegen tun kannst

Wenn du, wie ich, dazu neigst, perfektionistisch zu sein, steckst du viel Zeit und Energie in deine Aufgaben, um sie „perfekt“ zu erledigen. Das bedeutet dann, dass du zum Beispiel einen Bericht oder Artikel noch ein zehntes Mal korrigierst und so wertvolle Zeit verschenkst, die anderweitig besser eingesetzt wäre. Der Perfektionismus kann sich dabei auf … Weiterlesen